Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
95.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
310 kcal
|
Fat: 10.85g | Prot: 11.88g | Carbs: 41.11g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Кофе, Русский аппетит Печенье Американер с Шоколадом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
что бы еще такое съесть что бы похудеть's Weight History
|