Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 68.94g | Prot: 77.69g | Carbs: 119.62g.
Breakfast: Клубника, Жареное Яйцо, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Картофельное Пюре, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини. Dinner: Суп Куриный с Чечевицей, Ярче Багет Пшеничный . Snacks/Other: Светаево Пломбир Шоколадный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svettik19's Weight History
|