Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
100.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 48.78g | Prot: 61.68g | Carbs: 85.58g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Сметана , Клубника, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сливочное Масло, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Джюгас Сыр Пармезан, Белая Дача Рукола, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сыр Моцарелла. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
65Катерина's Weight History
|