Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 85.80g | Prot: 70.26g | Carbs: 146.28g.
Breakfast: ВкусВилл Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, ВкусВилл Сэндвич с Индейкой, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Теремок Капучино, Теремок Блинчик с Грибами в Сливках, Крошка-Картошка Наполнитель Мясное Ассорти, Крошка-Картошка Крошка-Картошка со Сливочным Маслом, Крошка-Картошка Наполнитель Закусочный С Грибами. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Магнит Апельсин, Голден Яблоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Банан, ВкусВилл Йогурт «Греческий». more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mum5littlemonkey's Weight History
|