Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2588 kcal
|
Fat: 92.34g | Prot: 262.25g | Carbs: 173.66g.
Breakfast: Козий Сыр (Твердый), Масло Подсолнечное, Белый Хлеб, Яйцо. Lunch: Салат, Масло Подсолнечное, Картошка Печеная, Куриные Грудки, Galbani Сыр Моцарелла. Dinner: Royal Forest Сироп Топинамбура , Изюм, Naturalno Молоко Сухое Обезжиренное, Кукурузный Крахмал, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо, President Творог 0,1%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|