Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
76.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
600 kcal
|
Fat: 30.86g | Prot: 20.40g | Carbs: 63.43g.
Breakfast: Гулливер Печенье Королевский Десерт, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Просто Молоко Молоко 3,2%, Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), Поджаренный Белый Хлеб, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VyacheslavIvanov's Weight History
|