Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
52 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2276 kcal
|
Fat: 84.67g | Prot: 122.17g | Carbs: 261.94g.
Breakfast: Творог 5%, Кефир 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Мука Пшеничная Высший Сорт, Сгущенка, Сода, Яйцо. Lunch: Bottega Del Sole Макароны, Растительное Масло, Огурец, Редис, Морковь, Свеклы, Куриное Филе. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Моя Цена Мороженое Ванильное, Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Арахис, Олония Творог 5%, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Хлопья Овсяные "Геркулес", Банан. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Монолена's Weight History
|