Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
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78 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1446 kcal
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Fat: 49.04g | Prot: 64.58g | Carbs: 179.72g.
Breakfast: Oro Saiwa Biscotti, Caffè Espresso. Lunch: Scotti Croccante Cannolo di Riso, Caffè Espresso, Dimmidisì Poke Bowl Pollo. Dinner: Grana Padano Parmigiano, Oro Couscous Medio, Delizie del Sole Cicoria Porzionata, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Pescato a Canna, Carrefour Cuori di Nasello Sudafricano. Snacks/Other: S. Leone Scaldatello, Mandorle. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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