Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
84.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 42.29g | Prot: 118.91g | Carbs: 172.76g.
Breakfast: Картошка Вареная, Благодарушка Колбаса Балыковая, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Lunch: Лукашинские Варенье Персиковое, Творог (Обезжиренный). Dinner: Хлеб Вилинский, Куриные Голени с Кожей, Рис Отварной. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianakudasova99's Weight History
|