Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
89.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 57.19g | Prot: 96.02g | Carbs: 194.08g.
Breakfast: RED Шоколад Карамельный, Магнит Персик Инжирный, ВкусВилл Блины с Семгой и Сыром Рикотта, ВкусВилл Хинкали с Грибами. Lunch: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Гурмикс Салатная Заправка Манговая, Белая Дача Аликанте, Куриная Грудка на Пару, ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Красным Перцем. Snacks/Other: Баскин Роббинс Манго Танго, Coffee Like Бамбл, ВкусВилл Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Gold Honey Nut Flakes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerymaslova1809's Weight History
|