Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 67.28g | Prot: 70.48g | Carbs: 165.04g.
Breakfast: Ратибор Джем Клубничный, Махеевъ Джем Персик-Манго, Благодар Арахисовая Паста Восточная, Ашан Блины Простые. Lunch: Шекснинский Маслозавод Творог 5%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Пискаревский Сметана 15%, Мясновъ Долма из Говядины. Dinner: Лента Бекон Деревенский Копчено-Вареный, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Мистраль Гречка Отварная, Сербский Дом Сербская Зимница. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, GreenMe Laimonfresh. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatya tag's Weight History
|