Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
56 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 70.29g | Prot: 60.12g | Carbs: 157.60g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Смак Пирог Лимонник, Haribo Жевательный Мармелад, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный), Лаваш, Сметана . Lunch: Мороженое, Свитлогорье Фрумелье Мороженое Пломбир Золотая Ириска. Dinner: Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: KDV Zebra Батончик, Домик в деревне Молоко 3,5%, Конфета, Коркунов Конфета, Пряник. more...
|
|
2034 kcal
|
Exercise:
Roller Blading - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bartimeun's Weight History
|