Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3233 kcal
|
Fat: 182.77g | Prot: 117.23g | Carbs: 322.94g.
Breakfast: Vici Лосось Слабосоленый, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Десерт Меренговый Павлова , Арбуз. Dinner: Избенка Мороженое Сливочное с Черной Смородиной, Очень Важная Корова Творог Мягкий с Шоколадной Крошкой, ВкусВилл Бифштекс , Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Лепёшка Пшеничная со Шпинатом. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Дядя Ваня Икра Кабачковая, ВкусВилл Лепёшка Пшеничная со Шпинатом. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|