Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
76.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 111.49g | Prot: 111.89g | Carbs: 28.56g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Мираторг Фарш "Любительский". Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой). Dinner: Русские Колбасы Колбаски Полукопчёные Охотничьи , Огурец (с Кожурой), Куриные Сердечки Жареные , Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Лента Котлета Куриная Рубленая. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina_tap's Weight History
|