Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
95.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
436 kcal
|
Fat: 15.06g | Prot: 33.72g | Carbs: 41.66g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе, Северная Гавань Форель Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
что бы еще такое съесть что бы похудеть's Weight History
|