|
😳
|
42.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 52.37g | Prot: 90.20g | Carbs: 137.34g.
Breakfast: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Berry Mix, Пятерочка Черешня , Вологодское Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Чиабата Пшеничная. Lunch: Огородников Горчичное Масло, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Яйцо, Националь Птитим. Dinner: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Здоровое Питание Цикорий, Блинчики на кефире, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|