Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 52.64g | Prot: 45.45g | Carbs: 131.35g.
Breakfast: Сахар, Кофе (Растворимое), Виктория Кабачки Запечённые, Ясная Горка Ветчина Куриная, Белый Хлеб, Тюменские Сыры Сыр Сулугуни, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Белый Хлеб, Олейна Масло Растительное , Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Рис Вареный. Snacks/Other: Oreo Печенье, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Тюменский Пломбир Мороженое Пломбир Ванильный. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#Pompushka's Weight History
|