Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 64.25g | Prot: 76.18g | Carbs: 118.46g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Индейка Запечённая, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Гречневый Ляпун, Кофе. Lunch: Фунчоза с овощами, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , ВкусВилл Йогурт Массовая Доля Жира 2,5%, ВкусВилл Колбаса с Языком и Фисташками, ВкусВилл Гречневый Ляпун. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвский Пастила Диетическая, Сосиски в тесте. more...
|
|
2017 kcal
|
Exercise:
Working - 12 hours, Resting - 2 hours and 45 minutes, Washing Dishes - 5 minutes, Sleeping - 9 hours, Showering - 10 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангина Ивановна's Weight History
|