Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 35.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 85.06g | Prot: 60.59g | Carbs: 84.87g.
Breakfast: Вязанка Ветчина Столичная, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Дымов Колбаса Брауншвейгская, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Lunch: Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Стародворские Колбасы Сосиски Рубленые Вязанка. Snacks/Other: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Lotte Choco Pie Cacao. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sboevaaa's Weight History
|