Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
59 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 49.71g | Prot: 114.91g | Carbs: 69.99g.
Breakfast: Йогурт Греческий, Фисташки, Капуста, Морковь, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Сыр Российский, Овсяноблин. Lunch: Цикорий с Молоком, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Соленая Карамель, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка с Маслом. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cosmetolog92's Weight History
|