Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 39.36g | Prot: 129.62g | Carbs: 96.42g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Ашан Молоко 1,5%, Клубника, Сливочное Масло, Vici Лосось Слабосоленый, Русское Море Икра Красная Лососевая , Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Яйцо (Целое), Капуста. Dinner: Ашан Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Стебель бамбука Соус Чили Супер, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Клубника, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterinarich's Weight History
|