Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
73.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 67.04g | Prot: 77.40g | Carbs: 144.55g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Изюм, Пятерочка Банан, Овсяная Крупа. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Булка Скон с Изюмом, Щедрые Хлебцы Ржаные, Приготовленная Морковь, Гречка Отварная, Говядина Тушеная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oleeechkala's Weight History
|