Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
70.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
789 kcal
|
Fat: 16.31g | Prot: 73.47g | Carbs: 87.01g.
Breakfast: Махеевъ Молочный Шоколад с Какао, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Махеевъ Молочный Шоколад с Какао, Творог (Полностью Обезжиренный), Окей Оладьи Куриные с Кабачками, Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Кабачки Тушеные, Рис Вареный. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Fler's Weight History
|