Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
82.7 kg
Lost so far: 32.6 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
558 kcal
|
Fat: 16.05g | Prot: 22.38g | Carbs: 77.17g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареное Яйцо. Dinner: Увелка Крупа Пшено Шлифованное в Пакетиках для Варки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
w.Valya.w's Weight History
|