Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1932 kcal
|
Fat: 58.36g | Prot: 77.14g | Carbs: 218.19g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Минский Молочный Завод №1 Сырок Элитный в Шоколадной Глазури с Какао, Минская Марка Плавленый Сыр, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich. Lunch: Махеевъ Кетчуп Татарский, Вкусвилл Филе Хека с Рисом и Шафраном. Dinner: Inkerman Рислинг, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Вкусвилл Голубцы Ленивые из Мяса Птицы (Курица). Snacks/Other: Магнит Банан, Голден Яблоко , Финики, Sporty Апельсин, Sporty Protein Light Protein Cookie Double Chocolate. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konnova.tati's Weight History
|