Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 49.26g | Prot: 49.69g | Carbs: 124.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Красная Цена Пицца с Колбасой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Белебеевский Сыр Купеческий, Яблоко Зеленое, Красная Цена Пицца с Колбасой, Овощное Рагу с Курицей, Мираторг Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Пицца с Колбасой, Майонез, Овощное Рагу с Курицей, Мясная Ферма Сосиски Баварские. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
танчик 1988's Weight History
|