Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
81.3 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 33.62g | Prot: 93.18g | Carbs: 74.55g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Дарницкий НС, Красная Цена Миндаль Жареный, Mixbar Грецкие Орехи, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Пятерочка Груша Красная, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Каждый День Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Чеснок, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Аджика, Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Fodina's Weight History
|