Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 49.20g | Prot: 43.70g | Carbs: 132.96g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Песочное Печенье, Мегамарт Котлета Пожарская Жареная, Рис Вареный, Молния Салат с Капустой Витаминный. Dinner: SPAR Плов Узбекский с Бараниной, Хек Жареный, Светлое Пиво. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|