Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 24.80g | Prot: 69.00g | Carbs: 200.88g.
Breakfast: Черешня, Клубника, Компот из Сухофруктов, Ашан Рулет из Лаваша с Курицей. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Клубника, Черешня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Planida1's Weight History
|