Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
41.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
865 kcal
|
Fat: 20.55g | Prot: 62.23g | Carbs: 109.29g.
Breakfast: ВкусВилл Шарики Глазированные Шоколадным Сиропом, Экомилк Сыр Творожный, Банан, Alpro Almond Миндальное Молоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Granolife Гранола Манго-Ананас, Кофе. Lunch: Говяжий Бульон, Помидоры, Болгарский Перец, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Огурец (с Кожурой). Dinner: Токио Сити Лапша Удон с Цыплёнком и Овощами, Токио Сити Мисо Суп. Snacks/Other: Milky Way Minis. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SkinnyKris.{165 cm}'s Weight History
|