Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3561 kcal
|
Fat: 175.01g | Prot: 139.78g | Carbs: 238.78g.
Breakfast: Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Молочная Речка Творог Обезжиренный 0%. Lunch: 4 Сезона Фасоль Зелёная Нарезанная Быстрозамороженная, Наша Птичка Куриное Филе, Укроп, Зеленый Лук, Морковь, Индана Приправа для Курицы. Dinner: Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Моя Цена Мёд, От Мартина Семечки Отборные, Красное и Белое Вино, Just Brutal Чипсы со Вкусом Сладкого Тайского Перца, Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Botanica Миндаль, Nestle Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля. Snacks/Other: Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, ПП Кекс, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Анна_К_'s Weight History
|