Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
99.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1974 kcal
|
Fat: 89.28g | Prot: 121.83g | Carbs: 171.43g.
Breakfast: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Parmalat Молоко 1,8%, Свитлогорье Сырое с Твердым Сыром Palermo, Огурец (без Кожуры), Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината, Макароны Отварные. Lunch: Мираторг Блины с Малиной, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Помидоры, Капуста Тушеная, Курица по Французски. Dinner: Клубника, Тирамису, Растительное Масло, Сливочное Масло, Морковь, Сыр Российский, Запеченная или Жареная Треска, Картошка Печеная. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
10 Jun 22 by member: Yumi_sama
|
Да это качели) вчера 200 набралось, сегодня 300 скинулось 😅
10 Jun 22 by member: Sweettoy123
|
Ну опять же - такой цифры ведь ещё не было)
10 Jun 22 by member: Yumi_sama
|
Ничего, я ее уже «исправила» 😅😅😅
12 Jun 22 by member: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sweettoy123's Weight History
|