Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
591 kcal
|
Fat: 19.77g | Prot: 66.59g | Carbs: 37.84g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клубника, Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Капучино. Lunch: Кофе с Молоком, Куриные Котлеты на Пару, Помидоры, Омлет с Молоком. Dinner: Сырники ПП. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Iza_hudeet_'s Weight History
|