Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
70 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 104.20g | Prot: 99.19g | Carbs: 84.95g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Слобода Майонез Оливковый 67%, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы, Арахис, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Тильзитер. Lunch: Творог 5%, Арахис, Кублей Баранина Тушеная, Окрошка, Перчини Гречетто. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|