Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
915 kcal
|
Fat: 46.15g | Prot: 47.73g | Carbs: 74.60g.
Breakfast: Bonfesto Кремчиз Неаполитанский, Говядина, Barilla Макароны, Помидоры Черри, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Green Ray Горошек Молодой без Сахара. Dinner: Сдобри Майонез Провансаль, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Лента Котлеты Куриные Рубленые. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|