Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
75.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 72.17g | Prot: 44.34g | Carbs: 63.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Рублевский МПЗ Колбаса Телячья, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. Dinner: Яшкино Вафли Белочка, Омский Бекон Шпикачки Беконовские, Фасоль (Консервированная). Snacks/Other: Bonjour Десерт со Вкусом Ягод, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zusha1808's Weight History
|