Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 40.36g | Prot: 64.08g | Carbs: 133.64g.
Breakfast: Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Звениговский Сыр Голландский, Сахар, Каша Пшенная на Молоке, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Гречка Отварная, Кролик Тушеный, Томатный Соус. Snacks/Other: Вятушка Творог 3%, Магнит Арахис Жареный Соленый, Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kitkatjakit's Weight History
|