Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
64 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 66.37g | Prot: 65.86g | Carbs: 13.25g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Кофе (из Молотых Зерен), Лакомо Сливки 10%, Омлет. Lunch: Щавель, Зеленый Лук, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнолия Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|