Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
51.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 43.66g | Prot: 53.64g | Carbs: 119.25g.
Breakfast: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 디카페인 카페 아메리카노 (Tall), 만토바 바질 페스토, BelGioioso 브라타치즈, 룸모 푸실리, 셀러리, 방울 토마토. Dinner: 중앙닭강정 순살 매콤한맛. Snacks/Other: 로아커 로아커웨하스 미니스 크림카카오, 노브랜드 사치마 오리지널, 미트리 닭가슴살칩 스파이시 크리스피. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|