Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
88.6 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 66.10g | Prot: 99.46g | Carbs: 169.11g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Ярче Сыр Пекорино Гранде. Dinner: Азбука Вкуса Помидоры Сушеные в Масле, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Ярче Сыр Пекорино Гранде, Перекресток Лепешка Узбекская, Чай с Молоком. Snacks/Other: Черешня, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чемоданбезручки's Weight History
|