Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2203 kcal
|
Fat: 97.14g | Prot: 146.68g | Carbs: 197.52g.
Lunch: Самое То Мороженое Молочное, Алыча, Hortex Капуста Брокколи , Минтай, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Картофель Молодой, Огурец, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Перекресток Авокадо, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем. Dinner: Now Foods Ультра Омега-3, Петелинка Куриное Бедро, Картофель Молодой, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец, Помидоры, Красная Цена Мороженое Ванильное, Клубника. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Золотая семечка Семечки, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Бразильские Орехи, С.Пудовъ Мука Ржаная, Селяночка Яичный Белок, Лента Какао Порошок, Окей Банан, Магнит Разрыхлитель Теста, Красная Цена Яйца Куриные С1. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|