Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
113 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2380 kcal
|
Fat: 78.03g | Prot: 171.13g | Carbs: 232.46g.
Breakfast: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Рис Вареный, Куриная Грудка на Пару, Scitec Nutrition Amino Magic. Lunch: Kasho Соус Ореховый на Основе Растительных Масел, Фундук Фундук Сушеный, Рис Вареный, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Heinz Брусничный Соус, Батон, Мираторг Антрекот из Говядины. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
igordevin's Weight History
|