Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
94.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1883 kcal
|
Fat: 70.14g | Prot: 120.77g | Carbs: 286.09g.
Breakfast: Какао Ванёк. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Коул Слоу Ванёк, Макароны Отварные, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Snacks/Other: Лента Яблоко Семеренко, Какао Ванёк, Простоквашино Пломбир Отборный Полосатое Эскимо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chudesax's Weight History
|