Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
80.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 80.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2181 kcal
|
Fat: 115.84g | Prot: 155.95g | Carbs: 137.95g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Смешанные Орехи. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Смешанные Орехи, Гречка Отварная, Помидоры. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktor Finance's Weight History
|