Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 60.88g | Prot: 118.23g | Carbs: 74.53g.
Breakfast: Магнит Банан, ВНИМИ Сибирь Сметана 20%, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный 1,8%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Яйца Куриные С0. Lunch: Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Алтайская Сказка Крупа Пшеничная Полтавская, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу, Красная Цена Яйца Куриные С0. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, WKUP Энергетик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grisha_16's Weight History
|