Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 86.28g | Prot: 68.16g | Carbs: 134.85g.
Breakfast: Кокосовое Молоко, Кокосовая Стружка, Чай с Сахаром, Фисташки, Яблоко, банан Мини, Творожная Масса, Овсяноблин. Lunch: Стейк из Свинины или Котлета, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Рис Отварной. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Маракуйя, Йогурт Греческий, Халва, Черешня Черешня. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasennnka's Weight History
|