Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
133.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 89.62g | Prot: 69.48g | Carbs: 165.21g.
Breakfast: Банановые Оладьи, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Омлет с Молоком, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб. Dinner: Перекресток Багет, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное , Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Шампиньоны, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belochka7771605's Weight History
|