Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
81.6 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
913 kcal
|
Fat: 31.48g | Prot: 81.16g | Carbs: 75.09g.
Breakfast: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Дарницкий НС, Пятерочка Груша Красная, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Dinner: Аджика, Вареное Яйцо, Травяной Чай, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Морковь, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Додо Пицца Кофе Латте. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Fodina's Weight History
|