Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 69.26g | Carbs: 160.11g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. Lunch: Мороженое, Коркунов Конфеты с Орехом, Банан, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Помидоры. Dinner: Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|