Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
78.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 35.63g | Prot: 51.73g | Carbs: 65.60g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, SPAR Кабачковые Оладьи, Простоквашино Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Рис Вареный, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Горбуша. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetasvetak28's Weight History
|